nälkä

Tässä viikon aikana on tapahtunut jotain mikä hämmästyttää.

Ensinnäkin tuntuu kuin diapeteslääke jonka on tarkoitus hillitä ruokahalua olisi alkanut yks kaks toimimaan. Olo on todella huono välillä, tämä on juuri yksi haittavaikutuksista joka on mainittu hyvin yleisenä lääkkeen pakkausselosteessa. On useampana päivänä tullut huono olo, vaikka sokerit ovat ihan normaalit tai vähän yläkanttiin. Oletan sen johtuvan tästä lääkkeestä. Katsotaan miten uusi lääke alkaa vaikuttaa, tämä kyseinen lääke nimittäin vaihtuu minulla toiseen parin viikon päästä kun edelliset loppuvat.

Toinenkin hämmästyttävä asia on "löytynyt" nimittäin NÄLKÄ. Olen syönyt enemmän proteiineja ja minimoinut nopeat hiilihydraatit. Ja nyt huomaan että minulla on nälkä päivän aikana useamman kerran. Aikaisemmin kun en ole tarkasti miettinyt syömisiä, olen syönyt vain kellon kanssa, että nyt pitää syödä. Tämä on mukava huomata että nälkä ei ole kadonnut mihinkään ja nyt voin syödä nälkään ruokaa, eikä vain napostelua tai ruokaa koska on vaikka lounasaika. Tänään kävin myös "välivaa'alla" aamupalan jälkeen vaatteet päällä ja painoa oli vain vähän yli tiistain virallisen lukeman, joka on ennen aamupalaa nakupainona. Ehkä tämä tästä pikkuhiljaa etenee oikeaan suuntaan. Sanoin eilen terapeutilleni että pääasia että paino putoaa pysyvästi, vaikka menisi sitten vain 200gr  kerralla.